SC Zeilitzheim hält Selbstverteidigungskurs für Frauen

Unter der Leitung von Constantin Mahler, 3. DAN Taekwon-Do  und Sabine Stawitzki, 1. Dan,  bietet die Taekwon-Do-Abteilung des Sportclubs wieder einen kompakten Selbstverteidigungskurs für Frauen ab 16 Jahren an. Der Kurs findet am 18./19. April 2020 und sowie am 25./26. April 2020 in der Zeilitzheimer Schulturnhalle an der Herlheimer Straße, jeweils in der Zeit von 9:30 Uhr bis 14:00 Uhr statt. Im Vordergrund des Lehrgangs steht das Erlernen und Üben von effektiven und realistischen Selbstverteidigungstechniken sowie das Erkennen von Gefahrensituationen und deren Vermeidung. Für die Teilnahme sind keinerlei sportliche Vorraussetzungen erforderlich. Nähere Informationen hierzu können von unserer Internetseite unter  www.taekwondo-zeilitzheim.de entnommen werden.

Mitzubringen sind lockere Sportbekleidung, Turnschuhe, Getränke und Pausenverpflegung.  Die Kosten betragen 40 €.                    

Kontaktdaten:

Sabine Stawitzki

Mail sabine.stawitzki@web.de

Tel. 09385-902294  

Mobil 0160-4179731